Više Ja je produžetak vas samih koji je deo vas i deo Izvora – vrhovne više sile, univerzalnog izvora kosmičke energije. Ova energija nas povezuje sa svima i svime. Svi smo međusobno povezani kroz zajedničku energiju. I pošto je ova univerzalna energija – ova viša svest – sadržana u svakom od nas, možemo koristiti Više Ja da bismo pristupili ovoj univerzalnoj mudrosti i znanju iznutra.
Kada shvatite ko ste i gde želite da budete, verovatno ćete otkriti da postoji i mnogo posla koji treba obaviti da biste stigli do tog mesta. To je težak, ali nagrađujući proces, koji može olakšati neke od najvažnijih i najispunjavajućih promena u vašem životu.
Put svake osobe do svog višeg Ja je jedinstven i svi imamo svoje prepreke, koje treba prevazići. Naravno, prvi korak je uvek naučiti kako da se povežete sa svojim Višim Ja. Svi učimo i napredujemo drugačije i ne postoji jedan utvrđeni put ili skup vežbi, koje morate da radite ili učenja koja morate da savladate.
Meditacija
Kada je vaš um preaktivan, može se osećati kao da vam se misli vrte u beskrajnim krugovima. Što je um zauzetiji, teže je fokusirati se, opustiti i, što je najvažnije, povezati se sa svojim Višim Ja. Svrha meditacije je da smiri um, kako bismo mogli da usmerimo pažnju ka unutra. Meditacija je najvažnija praksa za otkrivanje i savladavanje našeg pravog unutrašnjeg Ja. Ona je ključ za razumevanje i komunikaciju sa našom višom silom, unutrašnjom mudrošću i našim Višim Ja, koje obećava unutrašnju i spoljašnju ličnu transformaciju.
Postoji mnogo različitih oblika meditacije, ali u svojoj suštini jednostavno zahteva da sednete na udobno mesto, daleko od svakodnevnih ometanja, i smirite svoj zauzeti um na kratko vreme. To se može uraditi u udobnoj stolici; ne morate da sedite prekrštenih nogu na podu. Ako ste novi u meditaciji, počnite sa intervalima od pet minuta, koji se zatim mogu polako povećavati na oko dvadeset minuta.
Pronađite svoj poziv
Izbor prave karijere (vaš „poziv“ ili „pravi poziv“) možda ne deluje kao duhovni izbor, ali je zapravo snažno povezan sa budističkim i hinduističkim idejama o dharmi. Jedno od mnogih značenja dharme odnosi se na posao koji neko bira da radi u datom životu. Ovaj posao je povezan sa evoluirajućom dušom pojedinca, a posao koji obavljamo može pomoći našim dušama da pređu na drugi nivo zrelosti. To ne znači da treba da postignemo slavu ili da nagomilamo ogromno bogatstvo, jer to nisu pravi pokazatelji ispunjenja. Umesto toga, važno je da naše duše osećaju da su uradile najbolji mogući posao.
Pošto većina nas provodi preko trećine svog budnog vremena na poslu, neophodno je da izaberemo karijeru koja je u skladu sa našim duhovnim putem. Oni od nas, koji imaju duboku želju da pomognu drugima, mogu ubrzati svoj napredak karijerom u medicini ili socijalnom radu, kreativno skloni često mogu pronaći ispunjavajuću karijeru u umetnosti, a čak i matematički skloni među nama mogu pronaći duhovno ispunjenje karijerom u inženjerstvu ili računovodstvu. Sve dok slušate svoje Više Ja dok vas vodi ka pravom pozivu vaše duše, otkrićete da svakog dana svoje karijere negujete dublju vezu sa svojim Višim Ja.
Priroda i sunčeva svetlost
Koliko god jednostavno da koncept provođenja vremena napolju izgleda na prvi pogled, postoje načini na koje možemo koristiti drevnu mudrost prirode kako bismo pomogli našim sopstvenim duhovnim putovanjima. Tokom godina sprovedene su mnoge naučne studije, koje su dokazale koliko smo povezani sa prirodom i suncem. Ova pozitivna osećanja od vibracija prirode omogućavaju nam da se povežemo sa svojim srcima i na kraju probudimo svoje Više Ja.
Ojačajte svoju intuiciju
Da li se ikada osećate kao da vaš „osećaj u stomaku“ pokušava da vam kaže nešto što ne možete tačno da definišete? Ovaj suptilni, ali uporni osećaj je vaša intuicija i zato se ponekad osećate privučeno odluci, a da u potpunosti ne razumete zašto. U društvu koje uglavnom ceni samo ono što se može objasniti racionalno ili empirijski, nije iznenađenje što mnogi od nas ignorišu ili potiskuju prilično apstraktno šesto čulo intuicije.
Ovo nije negativan odraz na nas; to je jednostavno način na koji je većina nas odgajana u današnjem društvu. Ali kao rezultat toga, ponekad možemo osećati kao da delujemo samo delićem svoje moći, a ne punim spektrom skrivenog znanja koje posedujemo. Učenje da slušamo svoju intuiciju je ključni korak u našem duhovnom razvoju i može dodatno ojačati našu vezu sa Višim Ja.
Radite svojim srcem
Mudre tradicije nam govore da postoji neko znanje koje se ne može pronaći putem inteligencije, već kroz prenošenje i iskustvo. Samo kroz prenošenje srca otkrivamo svoje više znanje. Slušanje mudrosti srca je neophodno za napredovanje na vašem duhovnom putovanju i za razvijanje dublje veze sa našim Višim Ja. Kada je srce otvoreno, postajemo sposobni za saosećanje, ljubaznost, otvorenost i iskrenost koje želimo da pokažemo u svakodnevnom životu.
Dok isprobavate različite metode u ovom članku, važno je zapamtiti da ne postoji pravi ili pogrešan način povezivanja sa svojim Višim Ja. Svako dobija odgovore od svog Višeg Ja na različite načine i u različito vreme. Na primer, možda nećete dobiti odgovor u trenutku meditacije, već kasnije, kroz signal, osećaj, pokret ili jednostavan, ali jasan osećaj saznanja. Budite otvoreni i svesni nakon što ste upoznali svoje Više Ja. Vremenom ćete naučiti kako vi i vaše Više Ja komunicirate.
Takođe saznajte kako utišati samokritiku i saznajte šta je najpogrešnije ponavljajuće ponašanje.
Pogledajte kako prevazići strah od neuspeha i saznajte zašto uvek želite da udovoljite drugima.
Upoznajte se i sa vizuelnom meditacijom i još zanimljivijom meditacijom pokreta.
Komentari