Anksioznost je jedno od najčešćih mentalnih stanja sa kojima se odrasli suočavaju.
Anksioznost i stres igraju ključnu ulogu u našem svakodnevnom životu i verovatno je svima potrebna pomoć da se izbore sa ovim neprijatnim faktorima.
Da li kristali za lečenje deluju na stres i anksioznost?
Veruje se da kristali rade na osnovu vibracione energije koju emituju. Vibraciona energija stupa u interakciju sa energetskim poljem tela, otvarajući "blokade" kroz koje dolazi do izlečenja.
Mnogi pripisuju lečenje kristalima placebo efektu. U studiji iz 2016., pacijenti sa bolom u donjem delu leđa koji su svesno uzimali placebo pilule prijavili su 30% manje bola i 29% smanjenje invaliditeta. Sasvim je moguće da, ako uzmemo u ruke ružičasti kvarc i pretpostavimo da će nam doneti ljubav prema sebi, prevariti svoj mozak da nam prepravi svest.
Iako su naučni dokazi za isceljujuće kristale oskudni, može se reći da isceljujući kristali deluju – jer energija deluje. Bez obzira da li kristali za isceljenje pružaju placebo efekat ili ne, ne može se poreći činjenica da je njihov uticaj veoma moćan.
Najbolji kristali za anksioznost
Živimo u napetom i stresnom svetu. A ponekad vam je potrebna mala pomoć da biste se izborili. Evo nekoliko kamenčića koje treba pokupiti ako ste pod stresom i anksioznost vas prati i vreba iza svakog ugla.
U stvari, važno je utvrditi odakle potiče vaša anksioznost. Kristali mogu pomoći u smirivanju živaca, ali najvažnija stvar koju možete da uradite je da naučite više o sebi!
Crni turmalin
Ova crna lepotica raspršuje negativnu energiju, uključujući negativne samorazgovore ili spirale anksioznosti. Koristite ga kao način da sprečite napad anksioznosti pre nego što on i počne. Nosite crnu turmalinsku narukvicu da biste ostali 'čisti' ceo dan.
Ružičasti kvarc
Ružičasti kvarc je poznat po svojoj mekoj vibracionoj energiji punoj ljubavi. Dakle, ovo je savršen kristal za vađenje kada anksioznost utiče na vaše samopoštovanje. Koristite ružičasti kvarc pomoću zvučne viljuške za podešavanje da biste stvorili zvučnu vibraciju i oslobodili te nesigurne nevolje. Ili isprobajte rozenkvarcni valjak za lice da izgladite bore.
Plavi čipkasti ahat
Za ovaj kristal se kaže da pomaže u otklanjanju anksioznosti i straha – posebno tokom javnog govora jer čisti grlenu čakru. Dakle, sledeći put kada budete zabrinuti zbog prezentacije ili „razgovora“ sa partnerom, samo nosite ovaj mali kamenčić u džepu. To će sigurno pomoći vašoj komunikaciji.
Dimni kvarc
Dimljeni kvarc je kamen za uzemljenje. Pomaže nam da pronađemo ravnotežu i mir u svetu haosa. A svako ko ima anksioznost zna da stres donosi napetost, što dovodi do mentalnog haosa. Stavite ovaj veliki dimljeni kvarcni kristal u najstresnije okruženje. To je savršen stoni kristal ako ste pod stresom na poslu. Može da stoji pored vašeg kreveta ako vam se čini da ne možete da pobedite anksioznost i nesanicu.
Ametist
Ametist, kamen prema rođenju za Vodolije, pomaže da očistite um od svih negativnih misli. Budući da je ovo kamen veoma fokusiran na mentalnu snagu, on takođe ubrzava misaoni proces. To je odličan alat za učenje! Pokušajte da pijete iz flaše za vodu u kojoj se nalaze kristali ametista sledeći put kada budete učili za test ili se samo osećate kao da vam treba detoksikacija.
Nefrit
Nefrit se obično naziva kamen novca. Malo ljudi zna da je to i umirujući kamen. Koristite ga kada osetite da vam srce lupa ili kada ne možete da spavate noću. Ovo će za tren opustiti svu tu anksioznost.
Kako čistite kristale
Postoji nekoliko metoda za čišćenje kristala. Evo nekih:
- Premažite svoje kristale žalfijom;
- Potopite svoj kristal u slanu kupku;
- Ostavite svoj kristal na prozorskoj dasci sa puno svetlosti;
- Čuvajte svoj kristal preko noći u malo Mesečeve vode.
Gde kupiti kristale za lečenje
Lekovite kristale možete pronaći na internetu, u knjižarama ili među malim sitnicama u malim buticima.
Kako koristiti kristale za lečenje
Možete koristiti kristale na nekoliko načina. Najbolja stvar koju možete da uradite je da svoj kristal zaista na neki način nosite blizu sebe - na primer da ga nosite oko vrata, pijete vodu sa kristalima, da spavate sa njim ispod jastuka ili da ga nosite u džepu.
