Čovekove čakre predstavljaju sedam glavnih energetskih centara u telu. Već hiljadama godina unazad, jogini su kroz svoju izvanrednu duhovnu praksu definisali sedam osnovnih složenih sistema, koji povezuju naš mikrokosmos sa spoljašnjim makrokosmosom. Svaki od njih odgovara određenoj fizičkoj oblasti.
Prva čakra se zove Muladhara ili korenska čakra. U ljudskom telu, nalazi se na dnu kičme, u predelu između anusa i genitalnog organa. Simbolizuje objektivnu svest uopšte, svest u fizičkom, materijalnom univerzumu. U materijalnom svetu kontroliše volju za preživljavanjem, potrebu za materijalnom sigurnošću, želju za osnovnim materijalnim dobrima i izbor zanimanja.
Sredstva za buđenje ove čakre, kao i njeno poznavanje, su koncentracija i meditacija na nju. Onaj ko zna aktivaciju ovog energetskog centra može lako da prevaziđe svoju vezanost za materijal i postane izuzetno hrabar bez straha od smrti.
Muladhara se fokusira na varenje i reproduktivno blagostanje. Morate da zamislite rastuću crvenu fontanu svetlosti koja izlazi iz vašeg stomaka. Svetlost se širi i vi je udišete. Nežno recite sebi da energija slobodno teče kroz vaš stomak. Koncentracija na promenu osvetljenosti i strukture ovog crvenog svetla je važna. Zapamtite da ste sigurni i zdravi u srži svog bića.
Druga čakra je Svadistana – seksualna čakra koja se nalazi u centru struka. Disharmonična aktivacija može izazvati stanja uznemirenosti i mentalne smetnje. Da biste je aktivirali, morate se koncentrisati i meditirati na nju i odgovarajuće energije. Na ovaj način se obogaćuje mašta, intuitivno znanje i odlično ovladavanje seksualnim funkcijama, zajedno sa ulaskom u astralne svetove. Kada se savlada, osoba će izgledati mladalački, imati bogatu sposobnost regeneracije i prevazići smrt.
Posle sjajne crvene fontane u prvoj čakri, vidite kako se svetlost lagano širi prema vašem telu i menja boju u svetlucavo narandžastu. Dišite duboko, menjajući intenzitet svetlosti sa svakim dahom. Pogledajte dole kroz svetlost i vidite gde se susreću narandžasta i crvena. Usmerite svoja osećanja i misli u ovom pravcu i recite sebi da ste izuzetno i kreativno biće.
Treći energetski centar je Minipura, takođe nazvan solarni pleksus ili čakra pupka. Predstavlja proširenu svest i želju za moć. Odgovorna je za aktivnu svest i dinamiku, volju, ego, individualnost, samodisciplinu i inteligenciju. Disharmonična aktivacija može izazvati borbu za moć u čoveku i mnogo bola.
Da biste aktivirali ovu čakru, potrebno je poznavati ljubav. Koncentracija i meditacija bi dale mogućnost otkrivanja skrivenog blaga. Onoga ko je savlada nikada neće dotaknuti bolest, neće se plašiti plamena, a čak i ako taj čovek sedi na ognjištu, neće ga dotaći bol. Njegova volja i moć su izuzetne.
Narandžasta fontana svetlosti proširuje vaše telo kako bi ispunila sledeću čakru jarkim, žutim svetlom. Razmislite o izazovima koje imate na poslu ili sa drugim ljudima. Oslobodite se od njih kroz ovo svetlo i pustite ih da izađu kroz vrh vaše glave u Univerzum. Recite sebi da zaslužujete poverenje i da verujete u svoj život. Pogledajte dole kroz žuto, do narandžaste i crvene, i zamislite da je svako svetlo u boji savršeno poređano.
Četvrta čakra Anahata - Adžana se nalazi u predelu srčanog pleksusa. Simbolizuje svesnu ljubav, empatiju, altruizam i poziv. Neharmonična koordinacija dovodi i do poremećaja u endokrinoj žlezdi i, tačnije, u timusu.
Kada se aktivira, ova čakra izaziva buđenje poezije i kreativnosti u čoveku. Pažljiva meditacija na to može lako dovesti do iskustva leta u astralnom svetu. Međutim, potrebno je savladati davanje oproštaja.
Udahnite duboko i zamislite kako se žuto svetlo širi prema gore i ispunjava područje srca umirujućim, treperavim zelenim svetlom. Ovo svetlo treba da pulsira otkucajima vašeg srca. Shvatite da ste voljeni i živi. Polako produžite zeleno svetlo iz svog tela, a zatim ga ponovo poravnajte sa ostalima. Ostanite ovako samo dišući i osećajući.
Višuda – je peta, grlena čakra. Nalazi se u grlu i simbolizuje čistu svest i kreativnost. Aktivira i koristi se za razumevanje neverbalne komunikacije. Uopšteno govoreći, svi darovi, sposobnosti, moći poznate kao siddhi su povezani sa grlenom čakrom. Aktivira se kroz meditaciju, kroz koju se postiže smirenost, nepristrasnost, prijatan glas, buđenje umetničkog nadahnuća, sposobnost vernog tumačenja svetih spisa, razumevanje tajnog jezika snova.
Udahnite u deo puta uz vrat do laringsa, štitne žlezde i slušnih funkcija i zamislite da se punite blistavom plavom svetlošću. Razmislite o svim strahovima koje imate i otpustite ih uz napad smeha. Duboko udahnite i pogledajte dole kroz plavo u zeleno, u žuto, u narandžasto, u crvenu i zamislite ih u savršenoj liniji.
Ajna je treće oko. Šesta čakra nalazi se na sredini čela, u oblasti između obrva.
Predstavlja vrhunsku mentalnu svest koja favorizuje direktnu percepciju nevidljivih svetova. Harmonizovana, Ajna čakra daje mentalni uvid, samokontrolu, vidovitost, vrhunsku intuiciju i ekstrasenzornu percepciju.
Indigo svetlost lebdi u univerzum, prevazilazeći svaku prepreku i povezujući se sa Božanskim. Recite sebi da je vreme da smirite svoj um, dozvolite mu da uči i sledi božansko vođstvo. Slušajte sve intuitivne ideje koje vam padaju na pamet. Zatvorite svetlo u svom telu i usmerite ga prema vrhu glave.
Središte temena predstavlja Sahasraru, poslednju sedmu čakru. Nalazi se iznad temena i poznata je kao "Vrhovni centar za kontakt sa Bogom".
Zatvorite oči i zamislite nebo zlatne svetlosti. Izbacite ljubičasti snop kroz vrh glave i povežite se sa nebom zlatne svetlosti. Osetite univerzum. Zdravi ste, sigurni, bogati, kreativni, voljeni, poštovani i zbrinuti.
